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贯通心理健康21级

所属专业：贯通艺术学时安排：16小时
帮助学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并学会运用心理自我调节方法，提升学生的自我认知能力、人际沟通能力、情绪调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。
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    学时：16
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简介
帮助学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并学会运用心理自我调节方法，提升学生的自我认知能力、人际沟通能力、情绪调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。

  • 第二讲发现伟大的自己
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    自我认识的困惑

    追问我是谁？

    合理自我意识的培养

    如何做自信的自己

  • 第三讲在人际交往中成长
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    人际交往与你

    构建你的人际网络

    发展你的人际关系

    如何处理宿舍关系

  • 第一讲成长从心开始
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    贯通心理健康课程介绍

    贯通心理健康课堂组织和考核要求

    成长从心理健康开始

  • 第四讲爱情花开
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    爱情是什么

    正确恋爱观的培养

    男生和女生的差异

    恋爱中的困惑和问题应对

  • 第五讲情绪管理
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    情绪管理

    无标题

  • 第六讲学习和时间管理
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  • 第七讲如何应对挫折
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  • 第八讲如何和父母沟通
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主讲教师
李悦
教学团队

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